sábado, 25 de abril de 2009

Dar sangue: um gesto, uma vida

Neste momento podem estar pessoas a precisar do teu sangue para sobreviver. É um gesto simples que pode salvar vidas.
O sangue é necessário, todos os dias, para pessoas com anemia, que vão ser submetidas a cirurgia, acidentados com hemorragias, doentes oncológicos, que fazem tratamentos com quimioterapia, doentes transplantados, etc.
Doar sangue é um dever de todos e podem ser dadores todos aqueles que:

  • sejam saudáveis;
  • tenham idades compreendidas entre os 18 e os 65;
  • pesem, no mínimo, 55 kg
  • não tenham ingerido bebidas alcoólicas nas 24 horas que antecedem a doação;
  • tenham dormido, pelo menos, seis horas nas 24 horas que antecedem a doação;
  • não sejam usuários de drogas;
  • não tenham múltiplos parceiros sexuais; não tenham doença hematológica, cardíaca, renal, pulmunar, hepática, diabetes, hipertireoidismo, hanseníase, tuberculose, cancro, epilepsia ou doenças contagiosas.

Efeitos do ambiente frio

A temperatura corporal tende a cair, quando a temperatura ambiente desce abaixo de um ponto crítico.
O corpo reage ao frio, contraindo os pequenos vasos sanguíneos da pele, para reduzir a circulação àAnimated GIF snow falling Pictures, Images and Photos superfície e conservar o calor na região central do corpo, protegendo, assim, os órgãos vitais.
As lesões causadas pelo frio podem ser generalizadas ou localizadas, dando lugar, respectivamente, a situações de geladura e hipotermia.

PhotobucketGeladura

É uma situação em que os tecidos são localmente lesados por exposição de partes do corpo, as extremidades, a temperaturas ambientais reduzidas.

Sintomas:
  • Dor local;
  • As áreas afectadas tornam-se pálidas, depois brancas como cera, cianosadas (arroxeadas), à medida que a falha de irrigação aumenta;
  • Podem aparecer bolhas;
  • Diminuição dos movimentos locais;
  • A vítima refere “picadas” e dores intensas mas a região torna-se gradualmente dormente e a dor desaparece à medida que a lesão progride;
  • Existe rigidez e insensibilidade térmica (a vítima não sabe se está frio ou quente).
BOXPrimeiros Socorros:
  • Levar a vítima para um local aquecido;
  • Retirar a roupa e calçado molhados ou húmidos, cortando se necessário;
  • Aquecer a zona afectada gradualmente, de forma indirecta, para evitar uma maior destruição dos tecidos;
  • Promover o transporte ao hospital.

PhotobucketHipotermia

Esta situação surge quando a temperatura do corpo baixa para valores inferiores a 35ºC.
A hipotermia ocorre quando a temperatura ambiente é muito baixa, nas encostas das montanhas, especialmente se o frio é acompanhado por chuva, humidade ou neve, ou por imersão em mares, lagos ou rios. A falta de preparação física, a fadiga, a fome e a desidratação aumentam o risco de hipotermia.

Sintomas:
  • Pele fria, pálida e seca;
  • Temperatura corporal baixa - 35ºC ou menos (é necessário um termómetro especial para avaliar a temperatura de uma vítima hipotérmica);
  • Diminuição da lucidez e alterações de comportamento (desorientação que pode levar à inconsciência);
  • Pulso e ventilação abaixo do normal;
  • Com a diminuição de consciência, as funções vitais tornam-se cada vez mais difíceis de detectar, levando mesmo a uma paragem cárdio-respiratória.

BOXPrimeiros Socorros:
  • Levar a vítima para um local aquecido;
  • Retirar o vestuário molhado ou húmido;
  • Colocar botijas de água quente, protegidas, nas axilas e virilhas, para manutenção da temperatura central. A sua colocação nas extremidades é contra-indicada porque o aumento da circulação periférica ajuda a diminuir, ainda mais, a temperatura central;
  • Agasalhar com cobertor;
  • Vigiar as funções vitais;
  • Promover o transporte ao hospital.

sexta-feira, 17 de abril de 2009

Entorse


A entorse é uma lesão nos tecidos moles (cápsula articular e/ou ligamentos) de uma articulação.


Sintomas:
  • A dor na articulação é gradual ou imediata;
  • A articulação lesada incha;
  • Equimose (a zona da lesão fica negra);
  • Verifica-se, imediata ou gradualmente, uma incapacidade para mexer a articulação.


Primeiros socorros:
  • Evitar movimentar a articulação lesionada;
  • Aplicar gelo ou deixar correr água fria sobre a articulação durante 15 a 20 minutos;
  • Se houver fractura, imobilizar.
  • Consultar o médico posteriormente.

terça-feira, 14 de abril de 2009

Queimaduras

As queimaduras são lesões na pele, provocadas geralmente pelo calor ou pelo frio, mas que podem, também, ser provocadas pela electricidade, contacto com certos produtos químicos, radiações, ou, até, por fricção.

As queimaduras são classificadas em três graus, conforme a sua profundidade:

Primeiro Grau: queimadura superficial, só atinge a epiderme

Sintomas:
  • Pele seca e quente.
Primeiros Socorros:
  • Aplicar água corrente ou soro fisiológico durante 10 minutos;
  • Colocar creme hidratante.

Segundo Grau: queimadura mais profunda, atinge raízes nervosas

Sintomas:
  • Flictenas (bolhas);
  • Pele seca, quente e vermelha.
Primeiros Socorros:
  • NÃO rebentar as bolhas;
  • Arrefecer com soro;
  • Colocar um penso que só poderá ser tirado 48 horas depois.
Terceiro Grau: queimadura muito profunda, atinge os músculos e os ossos
Sintomas:
  • Pele esbranquiçada
Primeiros Socorros:
  • Aplicar penso ou tecido muito molhado;
  • Aplicar água corrente.

3º Período

Depois de duas semanas de férias, estamos de volta!
Hoje começou o 3º período, o último período deste ano lectivo, durante o qual pretendemos finalizar o nosso projecto.

E vocês perguntam: "Então, o que vão fazer neste intervalo de tempo?"
Aqui vai uma pequena planificação do que pretendemos fazer:

  • Finalizar a construção do posto de socorro, ficando pronto a ser utilizado;
  • Tratar a informação fornecida pelos inquéritos que fizemos no período passado a duas turmas;
  • Continuar a actualizar o nosso blog, colocando mais informação, incluindo um post sobre a conferência dada pelo INEM na nossa escola, os resultados dos inquéritos e primeiros socorros de novos casos que ainda não foram falados;
  • Fazer o relatório final de grupo;
  • Apresentação do projecto final, que inclui: demonstrações de primeiros socorros, suporte em powerpoint e visita ao posto de socorro.
Agradecemos o vosso apoio e continuem a visitar :)

Conferência do INEM na ESVN

No passado dia 24 de Março organizámos, na nossa escola, uma conferência sobre socorrismo, dada pelo socorrista e formador Rui Rebelo.
A conferência foi bastante dinâmica, iniciado com algumas noções básicas de socorrismo e explicação do sistema integrado de emergência médica. Abordou, posteriormente, os seguintes pontos (não pela ordem exacta), elucidando os conceitos e explicando como agir em cada situação:
  • Queimaduras;
  • Esquizofrenia;
  • Hemorragias;
  • Intoxicações;
  • Diabetes e Hipoglicémia;
  • Fracturas;
  • Desobstrução da via aérea e execução da Manobra de Heimlich num membro do grupo;
  • Dúvidas da audiência.
No fim, foi possível visitar uma ambulância do INEM, para satisfazer a curiosidade de alguns alunos.
Ficam aqui, também, os agradecime
ntos a todos os intervenientes.
Algumas fotos: